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《本草纲目》中对茶性格的总结有：“苦寒无毒，性冷……”等句，现代人的饮茶经验也 告诉我们，汤色青绿的茶偏寒性，而乌龙茶和红茶等经过发酵的茶，较温和，比较适合体 质虚寒的人饮用。
普洱茶有生熟之分，生茶汤色偏绿，新制生茶味苦性刻，对于胃不好的人或体质虚寒的人 来讲不太适合。而熟茶经过了发酵工艺，一此地工茶或老茶也经过较充分的后发酵，茶性 温和，体质虚寒的人适当喝喝这些茶，对身体还是有益处的。

普洱生茶主要可以清理肠道，有降脂，提神,降压和减肥功效，生普洱茶多酚的含量很高，
所以主要能清理肠道、提神、降压、降脂、减肥，同时也能在一定程度上防癌。不过，生 茶 茶性微寒，肠胃不好的人饮用要适量。
主要功效：改善心血管疾病、降三高，消食、去腻、利水、通便、减肥，清热、消暑，解 毒，祛痰、祛风解表，止咳生津，益气等。
普洱熟茶经过轻度发酵，具有大量有益人体的菌种，因此能暖胃、养胃、减肥的效果非常 显著。
主要功效：暖胃、养胃、减肥，防止动脉硬化，防止冠心病，降三高，抑菌消炎，减轻烟 毒，减轻种金属毒，抗辐射，助消化，解酒等。

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