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[泰国] 用平常心对待泰国试管婴儿,你会有意想不到的收获

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【心得分享】用平常心对待泰国试管婴儿,你会有意想不到的收获

我今年33岁,老公40岁,都是独生子女。且他还是老来子,压力非常大。12年恋爱 14年结婚开始备孕, 一直到17年11月走上试管之路。 18年2月初移鲜胚未着床, 收拾心情努力准备2个月, 4月28移植 5月8官方好孕 在此感谢一切帮助我的亲朋好友,尤其是恒心健康,感谢默默给我打气的女士们,愿所有女士们都好孕,写上一些心得,希望能帮到你们。

1. 持之以恒的运动不管你是跑步、还是快走,都请每天坚持30分钟以上 运动是最好的调气血的灵药,动则生阳。我16年查出抗心菱+抗内膜抗体+常年尿潜血,17年5月接触瑜伽 半年上了300节课, 练出4块腹肌和马甲线 ,同年底检查全部恢复正常。 自己都不可思议 ,后来发现自己运动过量 ,也会耗气 18年开始每天1小时, 一直练到移植前一天才停止 。运动真的可以整体改变你的体质和身体素质 。

2. 不要有侥幸心理,如果你移植之前有什么可做可不做的检查没做, 但又确实会影响成功率, 建议你去做了心里踏实。 我第一次移鲜胚之前没做宫腔镜, 因为从未怀孕, 医生说可以不做。 等我发现身边的女士们都做了再想做已经来不及了, 那会已开始打果纳芬促排了, 移植鲜胚前让我做决定要不要移。 我内心是犹豫的, 但我老公很急切 ,加上存货有7个优胚, 就抱着赌一把的心态移鲜胚了。 果然没着床hcg只有4.77 后来2月宫腔镜一做,发现一片小息肉,心中懊悔。

3. 泡脚也是通筋活血的良方, 我2月鲜胚失败后, 就去买了个带温控的足浴盆,每天泡脚一直坚持到4月移植前一天,温度40-42 切记泡出浑身大汗,这样反而耗气 额头微汗就行。

4. 相信你的主治医生并且尽量不随意更换,总之坚持一个医生,对你定方案,用药,都有好处. 我在2月做完宫腔镜息肉刮诊后4月内膜状态比我想象的理想 到了9mm,感恩。

5. 有信心有信仰,内心有个寄托,会很不一样。心情放轻松,不要提前测。我知道移植后的那几天很煎熬,会不由自主的关注肚子饿一举一动。我第一次移植就是,躺着不敢动,到处找感觉, 结果紧张兮兮。 而且我上次第五天就开始偷偷测 ,天天白板, 又不敢和老公说 自己压力好大又沮丧。 我这次从移植那天就开开心心, 移植的时候医生还问我在笑啥。 我说接宝宝回家开心, 她也笑了 ,让我别笑太猛。

移植第一、二天开始在家里躺着,过了几天就开始运动,每天也有2千多步,我经常忘记自己已经移植。我觉得躺不躺不重要, 心情好才是关键。

以上是我的一些心得 从2月初的鲜胚失败 到5月初的冻胚成功, 中间的3个月我就做的以上的这些事情, 希望能帮到你 。不要刻意去关注这样事情, 我到现在都不知道移植的冻胚6细胞8细胞到底啥意思, 我也懒得去查去问。 做好自己, 其他交给医生, 交给老天, 相信自己一定会成功!!愿每个看帖的女士今年都能好孕!



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